Бессонница или "вот опять окно, где опять не спят"... - Форум "Мы

Игорь · 23.05.2009, 22:39

Цитата:

Сообщение от Стелла

кто как борется с бессонницей

Если мне не спится, я не лежу в ожидании сна, ибо это есть отдых, но самый неэффективный. Я встаю и принимаюсь за работу. Если всю работу уже сделал, то делаю сверх того - впрок. Если не знаю, какую именно работу впрок делать, то принимаюсь за любимые дела. Если любимых дел не осталось, то принимаюсь за дела нелюбимые. А от нелюбимых дел ну очень многим людям спать хочется. Короче, наступает момент, когда я от усталости валюсь лицом вниз в подушку и в следующую минуту уже крепко сплю.

Фауст · 25.05.2009, 22:37

Цитата:

Сообщение от Игорь

Если мне не спится, я не лежу в ожидании сна, ибо это есть отдых, но самый неэффективный. Я встаю и принимаюсь за работу. Если всю работу уже сделал, то делаю сверх того - впрок. Если не знаю, какую именно работу впрок делать, то принимаюсь за любимые дела. Если любимых дел не осталось, то принимаюсь за дела нелюбимые. А от нелюбимых дел ну очень многим людям спать хочется. Короче, наступает момент, когда я от усталости валюсь лицом вниз в подушку и в следующую минуту уже крепко сплю.

Золотые слова!

Стелла · 03.06.2009, 14:16

Наконец мне выписали очень эффективное снотворное, которое подошло мне по всем параметрам и теперь я буквально сваливаюсь с ног через час после приема половинки таблетки! И утром просыпаюсь отдохнувшая! А то за полгода просто измучилась вся...

Костя · 03.06.2009, 17:35

Цитата:

Сообщение от Стелла

Наконец мне выписали очень эффективное снотворное, которое подошло мне по всем параметрам и теперь я буквально сваливаюсь с ног через час после приема половинки таблетки! И утром просыпаюсь отдохнувшая! А то за полгода просто измучилась вся...

Сильно не увлекайтесь, такие вещи вызывают привыкание

Стелла · 28.06.2009, 02:08

Цитата:

Сильно не увлекайтесь, такие вещи вызывают привыкание

Уже привыкла...

Снова бодрствую...

Фауст · 28.06.2009, 03:11

А что это за снотворное?

Стелла · 28.06.2009, 13:25

Цитата:

А что это за снотворное?

Ой, я и не помню, рецепт в аптеке забрали, а таблетки съела и коробочку выбросила... Поначалу здорово помогало, неделю где-то, я засыпала ровно через час после приема, а последние таблетки пила - уже ворочалась, сон никак не шел... По уму, конечно, нужно снова врача посетить, но что я больше всего не люблю в жизни - это ходить по врачам, для меня это - подвиг. У меня даже от смски врача "Как дела?" начинается зубная боль

Марина · 28.06.2009, 16:33

Предлагаю испытанный годами и на себе способ, совершенно безвреден. Я его на сыне испытала, помогает. Возьмите настой валерианки, но не пейте его, а вдыхайте. Сделайте по 10 -15 вдохов в каждую ноздрю, лежа в постели. И баранов считать не придеться... уснете как младенец.

Стелла · 28.06.2009, 17:17

Мариночка, спасибо Вам!

Попробую!
Пить валеньянку пробовала, но от любых спиртовых настоек (при употреблении их во внутрь) у меня обратная реакция - таращусь на все стороны и читаю книжки до утра

03.06.2009, 14:16	#3
Стелла Пользователь Энтузиаст Регистрация: 03.05.2009 Сообщения: 120 Вы сказали Спасибо: 26 Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях Вес репутации: 9	Наконец мне выписали очень эффективное снотворное, которое подошло мне по всем параметрам и теперь я буквально сваливаюсь с ног через час после приема половинки таблетки! И утром просыпаюсь отдохнувшая! А то за полгода просто измучилась вся... __________________ меня больше нет

28.06.2009, 03:11	#6
Фауст Пользователь Завсегдатай Breakout Champion! Регистрация: 10.05.2008 Сообщения: 285 Вы сказали Спасибо: 7 Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях Вес репутации: 9	А что это за снотворное? __________________ Бультерьер-убийца Боги не засчитывают время жизни, проведенное на прогулке с собакой! (с)

28.06.2009, 16:33	#8
Марина Пользователь Завсегдатай Регистрация: 20.03.2004 Возраст: 68 Сообщения: 345 Вы сказали Спасибо: 13 Поблагодарили 37 раз(а) в 30 сообщениях Вес репутации: 11	Предлагаю испытанный годами и на себе способ, совершенно безвреден. Я его на сыне испытала, помогает. Возьмите настой валерианки, но не пейте его, а вдыхайте. Сделайте по 10 -15 вдохов в каждую ноздрю, лежа в постели. И баранов считать не придеться... уснете как младенец. __________________ Прежде чем изменять МИР, измени СЕБЯ...

28.06.2009, 17:17	#9
Стелла Пользователь Энтузиаст Регистрация: 03.05.2009 Сообщения: 120 Вы сказали Спасибо: 26 Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях Вес репутации: 9	Мариночка, спасибо Вам! Попробую! Пить валеньянку пробовала, но от любых спиртовых настоек (при употреблении их во внутрь) у меня обратная реакция - таращусь на все стороны и читаю книжки до утра __________________ меня больше нет

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)