Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

[Lexa]

Сообщение от Игорь

все зависит только от силы воли и желания человека

От желания да, а вот в данном конкретном случае (курево),... если бы я избавлялся от курения методом силы воли, то.... к сожалению, не уверен, что всё у меня получилось бы. В книге описан способ бросить курить не использую метод силы воли.

[Lexa]

Кто нить прочитал книжку?

[Хрустальная гора]

Сообщение от Lexa

Кто нить прочитал книжку?

Каюсь, пока нет. Но очень хочу.

Пришлось много читать по своим делам в последнее время + математика.

[Shurup1989]

Карра не читал, есть другой писатель Алексей Коваль (alexeykoval.com), вот его труды мне и помогли. Бросил курить сразу же

[КОРОЛЬ]

Сообщение от Lexa

Кто нить прочитал книжку?

Прочитал пока только малую ее часть, но уже и этого хватило чтоб понять что это за книженция, от комментов пока воздержусь. Дочитаю до онца, тогда м.б. выскажусь.

На днях тут заболел, курить не тянуло, и сейчас не курю где-то чуть более недели, особой тяги не испытываю, сигареты лежат на виду и все нормально. Не знаю чем это закончится, жизненный опыт подсказывает что это "бросание" врядли будет насовсем, но пока вот так. Пришел к выводу, что физической зависимости не имею (а м.б. ее и вообще не существует в принципе), а вот психологическая налицо. Курить мне нравится, говорю это совершенно честно во всеуслышание, поэтому бросать не хотел, но сейчас вот как-то само-собой получилось.
Повторюсь, поглядим как пойдут дела дальше...

пыс: кстати, осилил все 60 страниц темы о бросании курить с Элсайта нашел ее намного интереснее чем, несколько страниц, прочитанных у Карра.

[Lexa]

Сообщение от КОРОЛЬ

Прочитал пока только малую ее часть, но уже и этого хватило чтоб понять что это за книженция, от комментов пока воздержусь. Дочитаю до онца, тогда м.б. выскажусь.

пыс: кстати, осилил все 60 страниц темы о бросании курить с Элсайта нашел ее намного интереснее чем, несколько страниц, прочитанных у Карра.

Знаешь, Сань, я и не говорю, что это супер-пупер произведение, да? Самое главное, что работает - сам бы ни когда не бросил...


З.Ы. Каждый сам кузнец своего счастья...

З.Ы.Ы. Там не совсем физическая зависимость. Ну да ладно... Гнилая тема...

[КОРОЛЬ]

Сообщение от Lexa

сам бы ни когда не бросил...

Почему ты так думаешь?

Добавлено через 6 минут

Сообщение от Александр1

Было бы желание точно бросить курить, а остальное только отговорки

Бриллиантовые слова! Можно добавить лишь то, что, кто хочет бросить - бросит (и тут можно не только о курении говорить) безо всяких сопутствующих книг, пластырей, жвачек и тому подобной шняги, кто не хочет, того ничто и никто не заставит бросить.

[Lexa]

Сообщение от КОРОЛЬ

Почему ты так думаешь?

Я не думаю. Я знаю.

Сообщение от КОРОЛЬ

Бриллиантовые слова! Можно добавить лишь то, что, кто хочет бросить - бросит (и тут можно не только о курении говорить) безо всяких сопутствующих книг, пластырей, жвачек и тому подобной шняги, кто не хочет, того ничто и никто не заставит бросить.

Книга (лично мне. И.. только ИМХО) помогла мне многое просто понять в отношение курения. Книга, сама по себе, в прямую не повлияла на моё решение (желание), а повлияла косвенно... А так, да,... пластыри и жвачки не помогут...

Добавлено через 7 минут
Кстати говоря (кто не понял), тема создана не для того, что бы разрекламировать "классное" произведение Карра.
Тема создана для того, что бы народ узнал о способе, который предлагается. Прочитав малую часть... конечно смысл не понять.

З.Ы. Саша, найди время, дочитай до конца.

З.З.Ы. Двое знакомых по моему совету прочитали - не курят, черт...

Добавлено через 10 часов 43 минуты

Сообщение от КОРОЛЬ

На днях тут заболел, курить не тянуло, и сейчас не курю где-то чуть более недели, особой тяги не испытываю, сигареты лежат на виду и все нормально. Не знаю чем это закончится, жизненный опыт подсказывает что это "бросание" врядли будет насовсем, но пока вот так. Пришел к выводу, что физической зависимости не имею (а м.б. ее и вообще не существует в принципе), а вот психологическая налицо. Курить мне нравится, говорю это совершенно честно во всеуслышание, поэтому бросать не хотел, но сейчас вот как-то само-собой получилось.
Повторюсь, поглядим как пойдут дела дальше...

На самом деле как то странно мыслишь. Давай попробуем так, предположим что мне очень (ну, очень) нравиться один сериал, который я смотрю всегда, но когда я болею, меня не тянет его смотреть (я его и не смотрю), не бред? Т.е. намерено отказываешься от того, что нравится - мазохизм какой то.

[КОРОЛЬ]

Сообщение от Lexa

Я не думаю. Я знаю.

Извини, но это не ответ на вопрос.

Сообщение от Lexa

На самом деле как то странно мыслишь. Давай попробуем так, предположим что мне очень (ну, очень) нравиться один сериал, который я смотрю всегда, но когда я болею, меня не тянет его смотреть (я его и не смотрю), не бред?

Странное сравнение, чесслово! Не въехал в него...
Попробую еще раз объяснить.
Я отказался просто потому что заболел, так как валялся с температурой под 40! Ты курил когда нибудь в жизни, имея такую температуру, когда даже пописать сходить в сортир - проблема? Если курил, то в таком случае у тебя действительно был весьма сложный случай, и тем замечательнее что ты избавился от этой зависимости! Но я надеюсь что это не так, и могу лишь порадоваться за тебя и пожелать продолжать в том-же духе до конца своих дней!
Что еще тут можно добавить даже и не знаю. Убежден в том, что если человек курит, значит ему это нравится, ибо иначе просто нет смысла, иначе не вяжется. Мне не нравится, но я курю...Это в Кащенко уже пора! Что до меня, так давай будем считать, что таким образом я решил подчистить организм после приема антибиотиков. Захочу покурить - пойду покурю, не захочу буду не курить столько, сколько получится, всё просто.
Всё вышесказанное ессно мое имхо!

Сообщение от Lexa

Т.е. намерено отказываешься от того, что нравится - мазохизм какой то.

Никакого мазохизма! У меня есть масса иных фетишей. Читай выше, отказался из-за болезни.
Чтоли ты пытаешься меня подловить на чем-то, не пойму... Типа "пойди, Саня, покури!" Не пойду пока, а там будет видно.

А вообще , к чему мы ведем этот диалог? Каков его смысл?

[Александр1]

Было бы желание точно бросить курить, а остальное только отговорки