Цитата:
Сообщение от Стелла
кто как борется с бессонницей
|
Если мне не спится, я не лежу в ожидании сна, ибо это есть отдых, но самый неэффективный. Я встаю и принимаюсь за работу. Если всю работу уже сделал, то делаю сверх того - впрок. Если не знаю, какую именно работу впрок делать, то принимаюсь за любимые дела. Если любимых дел не осталось, то принимаюсь за дела нелюбимые. А от нелюбимых дел ну очень многим людям спать хочется. Короче, наступает момент, когда я от усталости валюсь лицом вниз в подушку и в следующую минуту уже крепко сплю.