Форум "Мы - вместе!"
Позвольте себе оставаться собой, а другим людям - другими!
Добро пожаловать! Ознакомтесь с важной информацией! Информация для благотворителей. Ваша помощь очень нужна! |
|
Портал "Мы - вместе" | Добавить новость | Статьи | Добавить статью | Файлы | Наши друзья |
Регистрация | Справка | Пользователи | Календарь | Аркады | Все разделы прочитаны |
Тусовка Неформальное общение для всех, в том числе для гостей форума... |
Опции темы | Опции просмотра |
|
25.08.2006, 22:43 | #1 |
Пользователь
Энтузиаст
Регистрация: 06.11.2004
Адрес: Подольск
Возраст: 44
Сообщения: 150
Вы сказали Спасибо: 20 Поблагодарили 36 раз(а) в 28 сообщениях Вес репутации: 10
|
Нужно обязательно заняться чем-то, что обычно тебе поднимает настроение:
- чтение любимой книги, - любимый фильм, - приятная музыка, - поговорить с другом или если нет такового, то изложить свои мысли на бумаге (ведение дневника на самом деле имеет под собой хороший психологический подтекст), - что-то делать своими руками: рукоделие, рисование, домашние животные и растения, ведение домашнего хозяйства и т.д., - еще советуют есть побольше витаминов, поскольку от их нехватки тоже возникает, опатия, сонливость и депрессия.
__________________
Если человек хочет жить, то медицина бессильна! http://city.gatchina.ru/school/pu13/gallery/ |
Этот пользователь сказал Спасибо Надежда за это полезное сообщение: |
Cat (26.08.2006)
|