22.12.2005, 02:20
|
#13
|
 Амазонка Гуру
Регистрация: 06.04.2004
Адрес: Электросталь
Возраст: 47
Сообщения: 4,015
Вы сказали Спасибо: 525
Поблагодарили 271 раз(а) в 230 сообщениях
Вес репутации: 15 
|
Yarl,
Цитата:
Чтобы набирать мышечную массу при относительно низком наборе жира вам следует делать следующие вещи:
1) регулярно ходить в зал и правильно тренироваться
|
Для колясочника, или опорника на костылях, это не возможно.
А вот про тренировки дома, расскажите, пожалуйста
__________________
"..Ты - кошка,
которая гуляет сама по себе. ..."(с)
"Так уж вышло - не крестись -
Когти золотом ковать,
Был котенок - станет рысь,
Мягко стелет, жестко спать!"
Мельница (с)
" ...ты свободен, ты вправе жить здесь и сейчас так, как тебе велит твое "я", твое истинное "я", и ничто не может тебе помешать."
Джонатан чайка. (с)
"... И должен ни единой долькой
Не отступаться от лица,
Но быть живым, живым и только,
Живым и только до конца"
Борис Пастернак (с)
|
|
|